糖質制限を始めて、一年以上が経ちました。 私が長く続けられるのは、チートデイが有るからです。...
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ケトジェニックでケトン体が出るまでに、4日かかりました。 食事内容とケトスティックでケトン体数値を量っています。 ケトン体が出るコツについて紹介します。...
今日は、我が家で使っている、パイナップルカッターをご紹介します。 パイナップルカッターを使うにあたって、ちょっとしたコツも合わせて動画にて紹介しています。...
ケトジェニックダイエットを成功させる為にも、初心者の方に、ケトスティクの測定と色や結果を知ることをおすすめします。トスティクの色や結果、含有量や単位を初心者の方にも分かるように、実体験を合わせて説明して行きます。...
Spirit
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Spirit牡羊座満月🌕なりたい自分になれるマインドセルフケア10月10日牡羊座満月でした🌕 何か、ご自身の意識が少し変わった事は有りませんでしたか? 『自分が選んで進んで来た道は、本当に合っていたのであろ...2022.10.10
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Spirit🌟遠隔🌟ALOHA🌟光エネルギー🌺ALOHA🌟光エネルギー🌺 沢山の無料鑑定、有難う御座います❣️ 無料鑑定させて頂...2021.03.08
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Hawaii Life2020年最後のご挨拶ブログ~良いお年をお迎え下さい。本日、2020年最後のご挨拶ブログとなります。 今日が初めての方もいれば、ずっと読んで頂いている方もいらっしゃるのかな? お立ち寄り頂いた方々、全ての方々に、感...2020.12.30
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Spirit魂の覚醒~スピリチュアルな話しもう、あなたは覚醒していますよ。 ハイヤーセルフと繋がっているよ。 もっとアンテナ立てて、信号を見逃さないでって言われても。 覚醒って何だろう? ハイヤーセルフ...2020.12.06
【簡単・おすすめ】ヘンプミルクの作り方の完結編、2度の改良の末に出来上がりました。おすすめする理由5つ・味・見た目など素朴な疑問と合わせて、紹介します。 ヘンプミルクの作り方は、動画でも見る事が出来ます。 ヘンプミルクをおすすめする理由5つ おすすめする理由 必須アミノ酸9+1が含まれている必須脂肪酸オメガ3、オメガ6...
糖質制限を一年ちょっと続けた結果、12㎏の減量に成功しました。 太っていた時の写真と痩せた時の写真を載せています。 ケトン体が出ているかも検証してみました。...
アメリカ生活でおすすめする、万能ホットソース2点! FRANK's フランクス レッドホットソース オリジナルとTONY ROMA's トニーローマ バッファローウィングソースです。...
糖質制限している人に必見! オールクラッドのソースパンで、お砂糖を使わず豚の角煮・チャーシューの簡単レシピをご紹介します。お砂糖を使っていませんので、糖質制限している人でも大丈夫です!...
ステンレス鍋・ステンレスフライパンは、どこが良いの?と悩んでいる人、必見です。 日頃より、All-Cald を愛用している私の意見も合わせて、書いていこうと思います。 All-Cladの他に、どこのブランドが欲しいか?って、考えたら(考えもつかないですけど)demeyereを選択します。 この2社! 私は、この2社に限...